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Whittle
註冊時間: 2006-10-24
文章: 382
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 發表於: 星期三 三月 07, 2007 6:49 am 文章主題: 咖啡不能提神 |
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研究：咖啡不能提神 2007年3月7日
【明報專訊】不少人以為飲咖啡可提神，但英國布里斯托大學的最新醫學研究顯示，常飲咖啡的人，因晚上睡覺時沒有咖啡到肚，會出現「咖啡因戒斷徵狀」，而早上第一杯咖啡，能緩和上述徵狀，反映咖啡並無醒腦作用，只是將注意力拉回到正常水準，事實上沒有任何提神效用。
依賴咖啡因 起後不適
這份在英國營養基金會會議發表的研究報告指出，經常飲咖啡的人，有依賴咖啡因的情，而在一夜睡眠後，體內的咖啡因刺激素減少，出現包括頭痛、睏倦等「咖啡因戒斷徵狀」，起後喝下的第一杯咖啡不過是緩和這些不舒服的徵狀，故咖啡只是將人的注意力回升至正常水平，並無提神作用。
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"你可能無法想像一隻牙刷對於咖啡的重要, 可是當你要為所有咖啡器具大掃除時,就會發現牙刷好用之處" 轉載自"咖啡賞味誌" P.43 |
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seiyapicasso
註冊時間: 2006-03-14
文章: 2024
來自: 地球
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| 發表於: 星期三 三月 07, 2007 8:22 am 文章主題: |
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我飲咖啡之後會眼訓架喎............  
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有囡萬事足......................^_~
阿喵, 我好掛住你, 希望你在另一個世界得到幸福.... |
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lulu
註冊時間: 2006-11-23
文章: 164
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| 發表於: 星期三 三月 07, 2007 1:41 pm 文章主題: |
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唔怪得我係公司飲極都係咁眼訓啦....  |
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max077
註冊時間: 2006-06-12
文章: 549
來自: HKSAR
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| 發表於: 星期四 三月 08, 2007 6:41 pm 文章主題: |
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| 正常丫 同食煙一樣,如果比平時再多一倍就可能提到神 |
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