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咖啡不能提神

 
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發表人 內容
Whittle



註冊時間: 2006-10-24
文章: 382

發表發表於: 星期三 三月 07, 2007 6:49 am    文章主題: 咖啡不能提神 引言回覆

研究:咖啡不能提神 2007年3月7日


【明報專訊】不少人以為飲咖啡可提神,但英國布里斯托大學的最新醫學研究顯示,常飲咖啡的人,因晚上睡覺時沒有咖啡到肚,會出現「咖啡因戒斷徵狀」,而早上第一杯咖啡,能緩和上述徵狀,反映咖啡並無醒腦作用,只是將注意力拉回到正常水準,事實上沒有任何提神效用。

依賴咖啡因 起後不適

這份在英國營養基金會會議發表的研究報告指出,經常飲咖啡的人,有依賴咖啡因的情,而在一夜睡眠後,體內的咖啡因刺激素減少,出現包括頭痛、睏倦等「咖啡因戒斷徵狀」,起後喝下的第一杯咖啡不過是緩和這些不舒服的徵狀,故咖啡只是將人的注意力回升至正常水平,並無提神作用。
_________________
"你可能無法想像一隻牙刷對於咖啡的重要, 可是當你要為所有咖啡器具大掃除時,就會發現牙刷好用之處" 轉載自"咖啡賞味誌" P.43
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seiyapicasso



註冊時間: 2006-03-14
文章: 2024
來自: 地球

發表發表於: 星期三 三月 07, 2007 8:22 am    文章主題: 引言回覆

我飲咖啡之後會眼訓架喎............ Rolling Eyes
_________________


有囡萬事足......................^_~
阿喵, 我好掛住你, 希望你在另一個世界得到幸福....
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lulu



註冊時間: 2006-11-23
文章: 164

發表發表於: 星期三 三月 07, 2007 1:41 pm    文章主題: 引言回覆

唔怪得我係公司飲極都係咁眼訓啦....
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max077



註冊時間: 2006-06-12
文章: 549
來自: HKSAR

發表發表於: 星期四 三月 08, 2007 6:41 pm    文章主題: 引言回覆

正常丫 同食煙一樣,如果比平時再多一倍就可能提到神
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